영양이나 에너지는 언제 보급해도 좋은 것이니까, 저녁에 자기 전의 식사를 주체로 하여 착실하게 먹고, 밤에 자는 동안에 소화 흡수해서 신체 속으로 보내는 것이 합리적이며, 낮의 활동에는 몸에 축적해 놓은 것을 동원하여 충당하면 좋은 것이다. -오사나이 히로시 인간은 정열로 행동할 때만 진정 뛰어나다. -벤자민 디즈레일리 몸을 의지해서는 안 되는 곳에 몸을 의지하면 반드시 몸에 위험이 미치는 것이다. 출처진퇴에 극히 조심해야 한다는 말. -역경 오늘의 영단어 - bed town : 베드타운, 주거도시(경제활동은 대도시에서)주인 모르는 공사 없다 , 주장하는 사람이 알지 못하는 일은 되지 않는다는 말. 오늘의 영단어 - qualification : 자격, 자질, 자격증오늘의 영단어 - look forward to : --을 고대하다, 기대하다민(民)을 섬겨라. -김두관(남해군수) 자신이 한 일을 아니라고 거짓말하는 것은 장차 지옥에 떨어지리. -법구경 행복에서 불행으로 변하는 데는 일순간만 필요하지만 불행으로부터 행복으로 바뀌기 위해서는 영원한 시간이 필요하다. -유태격언