오늘의 영단어 - be confined : --에 국한된다오늘의 영단어 - rehearsal : 리허살, 예행연습체 보고 옷 짓고 꼴 보고 이름 짓는다 , 모든 것은 제각기 격에 맞아야 한다는 말. 선불 맞은 노루(호랑이) 뛰듯 , 분에 못 이겨 거칠게 행동함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - expansionism : 팽창주의, 확장주의오늘의 영단어 - photography : 사진술, 사진촬영다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규 괴로움을 남기고 간 것을 맛보라! 고난도 지나고 나면 감미롭다. -괴테 오늘의 문제는 싸우는 것이요, 내일의 문제는 이기는 것이며, 모든 날의 문제는 죽는 것이다. -위고 행복한 결혼생활을 위해 서로의 약점을 부드럽게 조언하고 원조하라.