오늘의 영단어 - junk : 쓰레기, 잡동사니, 폐물, 고철: 쓰레기로 버리다Grasp all, lose all. (모두 잡으려다 몽땅 놓친다.)막다른골 되면 돌아선다 , 일이 궁지에 이르게 되면 계책이 생기게 마련이라는 뜻. As you make your bed, so you must lie on it. (자업 자득, 자승자박)오늘의 영단어 - co-existence : 공존, 공생, 병립양지가 음지 되고 음지가 양지 된다 , 세상 일이란 돌고 도는 것이어서, 처지가 뒤바뀌는 경우도 많다는 말. 달아나면 이밥 준다 , 일이 궁하게 되면 달아나는 것이 상책이라는 말. 기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 오늘의 영단어 - migraine : (F)편두통오늘의 영단어 - marine : 바다의, 해양의, 해상의: 해병대